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辅食红薯香蕉搭配什么好吃(辅食红薯香蕉搭配什么好吃一点)

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辅食红薯香蕉搭配什么好吃(辅食红薯香蕉搭配什么好吃一点)

导读：红薯和香蕉都是极具营养价值的食物，它们的搭配可以满足人体的多种需求，而且也很好吃。本文将为您介绍一些用红薯和香蕉搭配的菜，希望能给您带来美味佳肴。

      导读：红薯和香蕉都是极具营养价值的食物，它们的搭配可以满足人体的多种需求，而且也很好吃

      一、熟红薯和香蕉蒸汤

      这道菜极具口感，它将两种食材的口感层次巧妙地搭配，而且也非常简单易做。首先，将红薯切成小片，然后用开水烫一下，放在碗里备用; 然后，香蕉去皮后切碎，备用; 接下来，将红薯片和香蕉碎放入锅中，加清水和适量的盐，煮至熟透; 最后，将烹饪好的熟红薯和香蕉蒸汤盛在碗里，淋上少许香油，即可享用。

      二、红薯和香蕉土司

      这道菜口感丰富，而且非常简单易做，是一道受众广泛的菜。首先，将红薯切成小片，再将这些红薯片放入搅拌机中，打成浆; 然后，将切碎的香蕉放入碗里，加上少许糖，拌匀; 接下来，用刚才碎红薯浆加一勺曲奇粉拌和，直到做成团，形成一个比较粘的面团; 最后，将面团搓成小球，放入油锅炸至金黄色，即可享用。

      三、面包香蕉红薯

      这道菜不仅口感丰富，而且还搭配极具营养价值的红薯和香蕉，一般要准备好以下几样材料：红薯一个，香蕉一根，面包一块，芝士粉，牛奶，蛋清。首先，将红薯去皮切成小丁，放入沸水中焯水; 然后，将香蕉去皮切成小丁，放入一个小碗中备用; 接下来，将面包切成片，将两面刷上一层牛奶，放在一个抹了油的平底锅中; 接着，将切好的红薯丁和香蕉丁放在牛奶刷过的面包片上，再在上面撒上一层芝士粉，再将打散的蛋清淋在面包上，最后盖上盖子，放入中小火，煎至两面金黄即可食用。

      总结：红薯和香蕉搭配可以做出一系列美味可口的菜，而且还具有极高的营养价值，可以满足人体的多种需求，做法也很简单，大家可以自己动手试试，感受美味佳肴的畅快滋味。

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