导读:想了解辅食香蕉打泥蒸制多久最合适,但是迷糊不清楚怎么做?下面小编将详细介绍辅食香蕉打泥蒸制的主要步骤、注意事项以及时间以及做法。
辅食香蕉打泥蒸制一般可分为两个大步骤:准备工作和蒸制。
一、准备工作:
1. 准备材料:香蕉、牛奶、粗粮粉、水;
2. 香蕉去皮,放入杯中;
3. 加入相应的牛奶、粗粮粉和水,搅拌均匀成泥状即可。
二、蒸制:
4. 将香蕉打泥放入蒸锅内,加入适量的水,放火上蒸15分钟就可以了;
5. 再用勺子将香蕉打碎,使得更细腻,更易消化;
6. 加入少许椰浆,再放上蒸锅中再蒸10分钟便可完成,可以食用了。
注意事项:
1. 水量一定要够,避免香蕉打泥蒸熟后还太辣;
2. 香蕉打碎要尽量将香蕉打碎,吸收水分,保证蒸制的均匀性;
3. 加入椰浆后,要留意椰浆的剩余量,避免蒸的过稀。
总结:辅食香蕉打泥蒸制的主要步骤是:香蕉去皮放杯中,加入牛奶、粗粮粉和水,搅拌均匀成泥;然后放入蒸锅,加入适量的水,蒸15分钟;再将香蕉打碎,加入椰浆,蒸10分钟;最后根据喜好可以添加其他水果,但要注意准备水量,蒸时间以及椰浆剩余量。由于蒸煮时间不长,所以整个辅食香蕉打泥蒸製大概只需要25分钟左右。
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