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过期香蕉不宜吃什么(过期香蕉可以吃吗)

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过期香蕉不宜吃什么(过期香蕉可以吃吗)

过期香蕉不宜吃：一篇关于生食过期香蕉的警示

      过期香蕉不宜吃：一篇关于生食过期香蕉的警示

      导读：随着健康观念的普及，更多的人开始注重饮食健康，生食香蕉也随之受到了广大消费者的青睐。但是，尽管生食香蕉的好处无可非议，但是要小心，不要食用过期的香蕉，以免误食带来不良影响。

      随着健康意识的普及，很多人不再喜欢在家里烹饪，而是偏爱生食。尤其是香蕉这种水果，更是广大消费者的宠儿，因为它性阳温、有益脾胃，酸甜可口，而且几乎不需要去加工，更是最受推崇的。可是，香蕉也要注意食用期限，若是长时间在室温下存放，其中的营养物质将会逐渐流失，从而使食用者营养不均衡，从而影响健康。

      真正的新鲜香蕉虽然有着特殊的味道，但是却很快地会变成熟香蕉，因为它催熟的特性，只要摆放了熟香蕉，新鲜的香蕉就会很快地脱离它们的完整性，易变得面朝天、果肉变黄、散发出一股腐蚀性的气味，是变质的迹象。

      据专家介绍，判断一株香蕉是否过期，除了看表面的颜色、变质的质地，还可以通过触摸它们的表皮来判断。如果摸的时候很硬，说明这棵香蕉已经过期了。如果变得极其软，有些类似烂掉的感觉，那更明显是过期的香蕉，完全不宜食用。此外，如果香蕉上有白色的水珠，可能也是过期的现象。

      另外，生食过期的香蕉，有可能会对人体有害。表皮可能存在未知的噪声，内部的软肉也可能存在来自农药的残留。这些完全是一种食疗上的冒险，虽然经常吃不会出大问题，但是，有可能会引起肠胃问题。

      总结：生食的香蕉是一种十分安全、营养的食物，但是，一定要注意过期的香蕉不宜食用，表皮会变得硬脆无光泽，内部也变得极其软烂，残留有抗生素、农药等化学物质，完全不宜食用，以免产生不良影响。

原创文章，作者：大大，如若转载，请注明出处：http://ferramentadami.com/show_3550.html

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