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野香蕉做什么好吃(野香蕉做什么好吃又简单)

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野香蕉做什么好吃(野香蕉做什么好吃又简单)

野香蕉是一种口感甜美、有营养的水果，它不仅能做成各种可口的食物，还有一些独特的功效和作用。导读：本文将为大家介绍野香蕉如何做出美味可口的食物，以及有效利用野香蕉功效的建议。

      野香蕉是一种口感甜美、有营养的水果，它不仅能做成各种可口的食物，还有一些独特的功效和作用

      1. 煎炸

      煎炸野香蕉是常见的做法，香蕉味道醇厚，外皮酥脆，内里糯烂，味道非常鲜美。此外，煎炸野香蕉还有一个优点，就是可以降低香蕉里的卡路里，对高血糖患者来说非常有益。煎炸时，香蕉一定要加入足够的油，不然会很容易烧焦。

      2. 烤

      可以将香蕉去皮削成薄片，在中央放上蜂蜜、果仁碎，再包上面团，放进烤箱烤10-15分钟，就能做出一道甜美的小点心。

      3. 做冰激凌

      把野香蕉去皮切碎，倒入调料，然后搅拌成浆糊，再放进冰淇淋机中，慢慢调制，就可以做出一种清新爽口的冰激凌，超级美味可口又有营养。

      4. 榨汁或拌饭

      野香蕉榨汁或者用来拌饭都很好，既美味又健康滋补，野香蕉汁富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，对高血压、血脂偏高等人群有一定的护肝护脾疗效，去除水肿、缓解肝脏疲劳等都很不错。

      总之，野香蕉有着多种做法，不仅可用来做鲜美美味的小点心，还可用来做果汁、拌饭等健康滋补的食物，而且还有一些独特的护肝护脾的功效。因此，在保持健康的情况下，也可以尽情享受美味的野香蕉食物。

      总结：野香蕉味道醇厚甜美，可以做出各种美味可口的小点心，如煎炸、烤、榨汁或拌饭等。同时，野香蕉还具有健康滋补和护肝护脾的功效，是一种极具营养的水果。因此，可以多多利用野香蕉，营养健康又美味！

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